3.7Km
da valperga salire al Santuario di Belmonte. Da qui scendere a Prascorsano e raggiungere il bel paesino di canischio.
Seguire le indicazioni per Mares dove si raggiunge la bella chiesetta di S.Bernardo; sulla destra ben visibile la cima Mares m.1654,che si raggiunge in poco tempo pedalando fino a pochi metri dalla cima.
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