Gran Miol (Punta), Cima Roudel, Punta Scodella dalla Valle Argentera, giro della Valle Lunga

Risalire tutta la valle Lunga fino a q.2450m circa, dove si devia a dx (faccia a monte) e si risale il bel pendio canale che porta in cima alla cima N del gran Miol: due brevi tratti più ripidi raggiungono i 40° e per raggiungere la punta c’è una breve placca sul torrione finale che richiede piede fermo (I+/II-). Scendere dall’itinerario di salita e una volta raggiunto il pianoro a q.2450m si ripella e si sale la Roudel: si segue il corso d’acqua fino al pianoro a q. 2550m, dove conviene salire dai bei pendii di dx piuttosto che arrivare a fondo vallone (brutti canalini ripidi esposti a SE). Dalla cima scendere per l’itinerario di salita fino al pianoro a q. 2550m e salire la dorsale di dx che porta in vetta alla Scodella. Di lì si ritorna all’auto seguendo tutta la valle.