1.3Km
Dalla borgata Preit di Canosio seguire la strada lungo la sinistra orografica dell’omonimo vallone fino in corrispondenza del ponte in legno a quota 1596 m. Palina con indicazioni per rocca la Meja. Attraversare il ponte e seguire il tracciato della strada che risale la pineta. Si superano le grange Culausa e si prosegue in direzione nord est per il fondo del vallone fino a giungere ad un colle di fronte alla parete nord ovest della Meja. Puntare alla evidente conoide del canale. Risalire il canale fino a che, sulla sinistra, parte un caratteristico canale -camino chiuso ai lati da pareti rocciose verticali. Risalire questo canale molto stretto fino a quando sbuca sui pendii superiori della parete nord ovest. Proseguire dritto fino ad arrivare ad una piccola selletta alla base di un torrione.
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