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Il dislivello tiene conto di alcune discese e risalite.
Dal ponte poco prima di San Bernolfo si risale il Vallone di Collalunga passando nei pressi del Rif. Laus. All’altezza del Lago di Mezzo (2300 m c.) si piega a sinistra e si imbocca uno stretto e ripido canalino in mezzo a barre rocciose (200 m) che termina in una conca sospesa a metà parete (qui è possibile giungere anche salendo un ripido pendio qualche centinaio di metri sulla sx del canale e poi traversando a dx).
Dalla conca si imbocca un secondo canalino (200 m) che in alto si allarga a imbuto e termina alla sella fra Cima Centrale e la Cima Ovest nei pressi di un singolare fortino. In caso di innevamento sufficiente è possibile, quando il canale si allarga a pendio, tenere la sx e seguire un ramo ripido (45/50°) che conduce su una spalla dove perviene il canale NE a pochi metri dalla cima centrale.
In discesa si segue la cresta verso ovest sino al passo e poi nuovamente per il vallone di Collalunga.
- Cartografia:
- IGC 1:25.000 n. 112
- Bibliografia:
- Alpi Marittime vol. 2
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