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Dal parcheggio si seguono le indicazioni per il Rifugio e il Lago della Vecchia (segnavia E50). Si sale la bella mulattiera, superando il nucleo di case di Rosei, fino a un bivio a quota 1480 dove si va a dx a prendere il sentiero E51 che traversa verso dx e raggiunge le baite dell’Alpe Cunetta. Si sale il pendio che porta all’evidente omonimo colle sovrastante su tracce di ciò che rimane del sentiero E61a. Da qui a dx si prende la breve cresta invasa dalla vegetazione che porta al Poggio dei Soli (m.1656, circa 2 ore dalla partenza).
Bel panorama sulla testata della Valle Cervo. Volendo si può proseguire brevemente fino ad alcuni roccioni da cui si ha una vista a volo d’uccello su Piedicavallo. E’ consigliabile effettuare la discesa sul percorso di salita.
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