Mangioire (Passo delle) dall’Alpe Barnas

Dopo aver parcheggiato, si prosegue sulla strada asfaltata che conduce al Lago dietro la Torre poco dopo aver percorso una galleria. E’ possibile evitare qualche tornante, seguendo tracce di sentiero, ometti a volte indicano i punti in cui tagliare i tornanti.
Raggiunto il lago si prosegue sulla strada sterrata che sale con moderata pendenza. Si trascura la deviazione a sn che porta al lago della Rossa e si prosegue fino al termine della sterrata (fabbricato).
Si prosegue verso nord per sentiero non segnato che a volte scompare e che risale un pendio erboso, unico tratto in cui è necessaria una discreta visibilità.
Si sale di quota per circa 150 m sempre in direzione nord fino a raggiungere, poco sotto una bastionata, il sentiero (andare a dx) che dal lago della Rossa conduce al passo delle Mangioire (ometti e qualche tacca rossa). Discesa per il versante di salita.