La segnaletica orizzontale è in corso di rifacimento (estate 2009) ed occorre far un pò di attenzione.
Lasciata l’auto al parcheggio d’ingresso Val Fondillo, si segue brevemente il sentiero F2 per poi deviare subito sul F3. Dopo circa un km ci si immette sul F4 che si inoltra nella valle fredda.
Ad un bivio in un’ampia radura(segnaletica un pò confusa) si devia a sinistra per seguire l’F6.
Dopo un tratto un pò ripido si esce in cresta fra Monte Panico e Monte San Nicola. Da qui, per via intuitiva, alla vetta.
La discesa avviene per la cresta opposta a quella di salita, fino a rincontrare il sentiero F6 alla sella Sfranatara. Si segue fino all’immissione nell’F5 e quindi in F2 in un ampio e bellissimo bosco, fino al punto di partenza.
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