8.3Km
Prendere il sentiero per Baita Golla (CAI 260) fino alla Forcella Bassa, seguire il crinale, prima di un roccolo-baita seguire sentiero verso dx fino ad ina baita in una valletta. Risalire il lato opposto seguendo un sentiero in leggera salita (ometti) salire brevemente il crinale fino ad incontrare a dx un sentiero in piano che porta al Canalone Ceroni.
Risalire il canalone fino a trovare la neve (normalmente attorno ai 1500mt) poi risalire il crinale del Pulpet fino in vetta (1834mt).
Scendere dal lato opposto, fino a quota 1800mt ripellare e risalire verso sx la costa del Mat. Guadagnato il crinale salire al Mat (croce 1942mt).
Scendere ala bocchetta di Golla (1903mt) ripellare e risalire al Golla (1983mt).
Scendere alla bocchetta di Golla e poi nel bellissimo canale sulla sx fino a ricongiungersi con il sentiero di salita.
Tornando si può scendere (se innevata) la valletta che riporta alla Bocchetta bassa.
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