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Da Palanfre’ si segue la normale per il Monte Frisson fino a dopo la gola(palina),dove si va a sx per il sentiero Gta che man mano viene piu’ evidente facendo arrivare al Lago degli Alberg(m.2038)e da li a proseguire e dopo l’ultimo tratto tra franosi canaloni e roccette(cavo d’acciaio),a raggiungere la cresta al Passo Ciotto Mieu(m.2274).Da qui si segue a dx la cresta tra rocce e tracce(F)fino a superare la cima Est(m.2422)o aggirarla a dx,poi sempre per cresta al Monte Ciamousse'(m.2478).Dalla cima si scende il pendio arrivando all’immediato Passo del Diavolo(m.2405),per seguire il sentiero segnato fino a poco prima del Lago dell’Oro dove a dx si sale un ripido pendio erboso con il masso incastrato a meta’ e per tracce ci si collega nella via normale,superando i due tratti attrezzati(F)e ad arrivare in vetta al Frisson.Per la discesa invece,si segue la via normale segnata per il Passo della Mena(m.2197),i due Laghi Frisson,il bivio dell’andata e per la stessa a Palanfre’.
- Cartografia:
- IGC 1:25000 Parco naturale Alpi Marittime
- Bibliografia:
- In Cima volume 1 e 2
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