250m
Da Palanfrè si segue la normale per il Monte Frisson fino a dopo la gola (palina), dove si va a sx per il sentiero Gta che man mano viene più evidente facendo arrivare al Lago degli Alberg 2038 m da li a proseguire e dopo l’ultimo tratto tra franosi canaloni e roccette (cavo d’acciaio),a raggiungere la cresta al Passo Ciotto Mieu 2274 m. Da qui si segue a dx la cresta tra rocce e tracce (F) fino a superare la cima Est 2422 m, o aggirarla a dx, poi sempre per cresta al Monte Ciamoussè 2478 m.
Dalla cima si scende il pendio arrivando all’immediato Passo del Diavolo 2405 m, per seguire il sentiero segnato fino a poco prima del Lago dell’Oro dove a dx si sale un ripido pendio erboso con il masso incastrato a metà’ e per tracce ci si collega nella via normale, superando i due tratti attrezzati (F) ed arrivare in vetta al Frisson.
Per la discesa invece, si segue la via normale segnata per il Passo della Mena 2197 m, i due Laghi Frisson, il bivio dell’andata e per la stessa a Palanfrè.
- Cartografia:
- IGC 1:25000 Parco naturale Alpi Marittime
- Bibliografia:
- In Cima volume 1 e 2
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