Saliti da Thouraz Dessus seguendo il sent. 7B che prima sale nel bosco e poi si tiene sul filo del crinale fino alla Punta Metz. Sentiero molto panoramico, ben tenuto e segnalato. Salita anche la Punta Chaligne dal Col de Metz. Scesi dal Col de Metz con il sent.6 (lato Valpelline), fin nei pressi dell’alpe Tsa de Metz (2251 m), poi seguito un tratto di poderale verso sud. Prima del tornante q.2140 m si stacca a destra un sentiero che in 2 minuti riporta sul crinale sud della Punta Metz, al bivio q. 2176 m (“la Tsifra”). Da qui scesi rapidamente a Thouraz con il sent. 7B.
Gita facile e panoramicissima, peccato che oggi le nuvole imperversassero. Grande solitudine, incontrate solo 2 coppie di escursionisti ultracinquantenni tra il Col de Metz e la Chaligne. Con Emily, Irene e Andrea.