Percorso creato nel 2012 da Simone Frignani che lo descrive nella guida edita da Terre di Mezzo. Ottimo supporto è anche fornito dal sito web https://www.camminodibenedetto.it/. Dopo aver ottenuto la credenziale si può partire a caccia di timbri lungo il percorso e alla Abbazia di Montecassino richiedere il Testimonium che attesta il pellegrinaggio a Montecassino per motivi religiosi o spirituali.
Il percorso originale prevede 16 tappe giornaliere a piedi per un totale di 300km o in alternativa un percorso ciclistico di 7 tappe (360 km) che per il 60% segue lo stesso percorso di quello a piedi. Durante il tragitto si incontrano pittoreschi borghi che hanno la caratteristica comune di essere collocati in cima a qualche cucuzzolo… da provare la salita finale per Orvinio.
Sul percorso la segnaletica è buona, ma si consiglia vivamente di utilizzare le tracce GPS per destreggiarsi nei vari bivi sprovvisti di indicazioni. L’aspetto più simpatico di questo itinerario sono i vari punti di accoglienza : Ostelli, Bed&Brekfast, Agriturismi, Case dei pellegrini a donativo etc. tutti con prezzi economici e cucina eccezionale.
Per la scelta del percorso, avendo delle MTB, abbiamo cercato di seguire il più possibile il tracciato a piedi evitando solamente alcuni tratti di salita non pedalabile.
Per il rientro a Cassino si possono utilizzare dei treni regionali (Cassino – Roma -Spoleto) con il trasporto bici, oppure contattare un N.C.C. che con idoneo carrello effettua il servizio navetta per bici e persone . Consigliamo Marco di Fiuggi 349 054 3472
Le 7 tappe sono state:
Norcia – Leonessa 1350 d+ 1070 d- km 56
Leonessa – Rieti 1200 d+ 1540 d- km 38
Rieti – Orvinio 1230 d+ 990 d- km 67
Orvinio – Subiaco 910 d+ 1280 d- km 60
Subiaco – Collepardo 1230 d+ 1090 d- km 54
Collepardo – Arpino 1320 d+ 1420 d- km 55
Arpino – Montecassino 1060 d+ 1470 d- km 51
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