Piata o Plata (Bric la), Bric Arpiol e Bric la Costa dalla Sorgente della Comba

Seguire la stradina asfaltata che porta al Pilone San Frontone ed in seguito si riduce ad una pista forestale a tratti ripida e sconnessa.
Al primo bivio si svolta a sinistra su di una mulattiera con segnavia bianco rossi che risale il costolone boscoso con i resti di diverse vecchie borgate tra cui le Meire del Gal con indicazioni sulle pietre.
Si raggiungono gli ampi prati in quota del Pian del Ciot dove in una zona acquitrinosa una palina indica la traccia a destra per San Bernardo di Sanfront da trascurare e quella a sinistra per la dorsale che dal Pian del Cros sale a San Bernardo di Gilba.
Percorrendo lo spartiacque si arriva in cima al Bric la Costa ed al Bric Arpiol per poi scendere al Colle Arsep dove inizia il sentiero per San Bernardo di Sanfront sul versante N del Bric La Plata la cui sommità è raggiungibile in pochi minuti .
Prima di arrivare alla cappella ed al rifugio si trova la diramazione a destra segnata in blu per le Meire Pra Gonte e Dei Martin che riporta al fondo del vallone.