Da Alba di Canazei si sale in funivia al Ciampac.Si percorre la conca del Ciampac tenendosi sulla sinistra dove si vedono due skilift. Si percorrono le pendici del Colac e per ripida serpentina si esce alla Forcia Neigra. Sentiero buono ma nel primo tratto poco evidente,poi via via si fa’ più chiaro. Dalla Forcia si continua su sentiero 613 per il Passo S. Nicolò in discesa. Qui si trovano due tratti attrezzati con cordini facilmente superabili.Si esce su una selletta tra Torre Dantone e il Sass Neigher.Si scende verso i pascoli di Ciamp de Mez per poi arrivare ad un crinale che divide la Val S. Nicolò dalla Val Contrin.Qui presenza di grotte e gallerie di guerra.
In breve si arriva al Passo S. Nicolò dove è posto l’omonimo Rifugio.Vista grandiosa sul Col d’Ombert.
Ora prendere il sentiero 608 sempre contrassegnato come V.A. (Alta via alpina) e seguire per il Rif. Contrin.Una volta arrivati al Rifugio scendere a Penia su strada poderale
- Cartografia:
- Val di Fassa-Alta Badia-Val Gardena 1:50.000
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