Crò (Colle del) da Cumiana, giro del Monte Freidour per il Colle Prà l’Abbà

Partenza da Cumiana, si sale in direzione Picchi, poi fino alla Ravera, da li prima strada sterrata sulla sinistra fino al Pian delle Benne, proseguire a sinistra sulla strada più ripida.
La strada a un certo punto si biforcherà, tenere la destra continuare a salire fino a Pra l’Abba (1298 metri), da li la strada prosegue ancora per un breve tratto di salita fino al Colletto del Crò(1340 metri).
Prendere la strada in discesa, oltrepassare una sbarra, per giungere al Crò. Scendere a San pietro Val Lemina si imbocca la Strada Costagrande raggiunto poi Frossasco Ciclabile di Cumiana sino alla Madonna della Neve per continuare sino al concentrico.