dal parcheggio Le Lavoir seguire una carrareccia che conduce alle grange a quora 2000 mt il sentiero si biforca considerando come gira il sole e convenevole salire girando verso destra in direzione del Col du Cheval Bianc si passa in prossimita di una grangia ristrutturata e da qui prendere il sentiero che a sinistra porta al rifugio du Mont Thabor, dal rifugio in 10 minuti si raggiunge il primo lago e subito dopo i successivi per la discesa si procede in direzione del Colle della Valle Stretta in prossimità di una croce dirigersi sulla sinistra passando a fianco di alcune grange si scende al parcheggio effettuando l’ultimo km. di strada carrareccia sul percorso in comune a quello della salita percorso tabellato 2 h
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