Ceingles (Col des) da Arp du Jeu, anello per il Rifugio Frassati e Colle di Saint Rhemy

Si parte da Arp du Jeu sopra St. Remy en Bosses (seguire indicazioni per rif. Frassati o frazioni alte) e si lascia l’auto nel parcheggio che si trova all’inizio del secondo tronco di impianti di risalita. Si imbocca la poderale che porta al rifugio Frassati e la si segue per qualche chilometro fino a che questa fa una evidente curva a gomito per superare un impluvio; poco prima della curva sulla destra è evidente una presa d’acqua e qui si abbandona la poderale per superare la piccola costruzione salendo fra erba e fiori. Superata la presa si prosegue dritto per prato tenendo il torrente alla propria sinistra e facendo molta attenzione si trova la traccia del sentiero e le frecce gialle inizialmente assai poco evidenti (proseguire sempre alti sopra il torrente puntando il fondo del vallone che poco alla volta si apre alla vista); trovato il sentiero lo si segue fino al colle di St. Remy (2 ore circa da Arp). Giunti al colle si prende il sentiero 12A che traversa tutto il vallone di Thule e si inerpica poi con pochi ma ripidi tornanti al col de Ceingles (1 ora circa da St. Remy) da cui si scende per raggiungere il rifugio Frassati (40 min circa) e quindi, a valle dello stesso, la poderale che si è lasciata in precedenza ed il parcheggio di Arp.