Dal parcheggio degli impianti si risale la lunga forestale innevata che prima per tornanti poi con tratto in piano e un ultimo pezzo in salita porta fino al rifugio Contrin.
Da qui si procede in direzione nord-est verso i ripidi pendii sotto la forcella della Marmolada.
Poco sotto i 2400 m si devia verso destra in direzione est con un primo tratto in salita per poi perdere leggermente quota e risalire gli ultimi 100 m fino alla forcella. Discesa per lo stesso itinerario di salita.
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