Variante per Lago da Tina: Arenzano Santuario Bambino di Praga andare verso torre saracena poi sentiero degli inglesi fino a curlo,qui in discesa fino ad agueta,prendere sterrata a dx verso baita cianela ed arrivare a Passo Gua,proseguire per Ponte Negrone ed al bivio successivo ignorare la deviazione per il ponte stesso e proseguire per Lago da Tina, dove si trovano belle marmitte dei giganti piacevoli con il caldo,superarle e proseguire in salita dopo un altro guado e successiva risalita, fare attenzione al bivio a sx (segnavia I rossa) che riconduce al Ponte Negrone,superarlo e proseguire in piano,ignorare il bivio per il Ponte delle Ratte ed arrivare su strada cementata (via Chinchelli) di qui Arenzano.
Si attraversano luoghi isolati,acqua presente ai numerosi ruscelli