1.1Km
Dalla diga si imbocca la strada di fondovalle e si attraversa subito il torrente per continuare sul lato opposto ed entrare nel bosco sull’itinerario del “percorso vita”; arrivati ad un primo bivio (1405 m), si ignora la strada che sale alla destra e si prosegue diritto arrivando ad un secondo bivio (1445 m), dove si abbandona la sterrata per salire su una larga mulattiera. Dopo aver traversato a sinistra per un breve tratto, il sentiero compie alcuni tornanti e, con più pendenza, arriva ad intercettare una poderale (1631 m); la si percorre, con poca pendenza, verso sinistra passando poco al di sopra le case di Creux de la Niord (1626 m). Oltrepassatele, si arriva, dopo qualche centinaio di metri, ad un tornante dove si trova una palina che indica un bivio con un sentiero, poco visibile, proveniente dalla sinistra (1681 m); ignorata la deviazione, si continua sulla strada che, poco sopra, giunge alla baite di La Niord (1748 m). Dal tornante sopra le ultime case, si tralascia il sentiero che prosegue diritto per camminare per pochi minuti, sempre sulla sterrata, sino a trovare un bivio segnalato dalle paline (1753 m) dove si ignora la deviazione alla destra per continuare diritto. Poco oltre si trova la deviazione, segnalata dalle paline, di un sentiero che si stacca alla destra (1773 m); lo si imbocca andando ad attraversare una zona di alberi caduti, dopo di che, allargandosi un po’, compie un tornante per giungere ad un bivio al quale si rimane alla sinistra (1859 m). Da qui, si attraversa prima il torrente Perche e, successivamente, il torrente des Arpalles dopo il quale si va ad attraversare un pendio erboso poco sopra il quale si raggiunge la panoramica baita della Gîte de Champlong (1955 m).
Al ritorno, volendo fare un piccolo anello, si scende sulla stradina dalla parte opposta raggiungendo le sottostanti baite di Les Arpalles (1899 m) dove si trovano le paline dei sentieri; qui si scende alla sinistra seguendo la strada che, con lungo percorso, compie qualche largo tornante. Nei pressi di quello a quota 1693 si ignora la sterrata che prosegue diritto e si scende ancora per due tornanti, al secondo dei quali (1665 m), si devia a sinistra per continuare su un sentiero, visibile a tratti, che perde gradatamente quota traversando un largo pendio erboso per dirigersi verso un poco marcato promontorio dove si trovano alcune conifere; da qui si devia a sinistra per scendere e raggiungere la strada nei pressi del tornante a quota 1681 m, superato all’andata, dal quale si fa ritorno al punto di partenza.
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