Siamo venuti anche noi a visitare questa bella cima!! In salita alle grange dei Russi abbiamo evitato il guado salendo i ripidi prati sovrastanti lungo il Cumbal di Costalunga, piegando poi più in su verso sx ci siamo ricollegati al sentiero (più faticoso ma si evitano entrambi i guadi). In discesa abbiamo seguito per intero i bolli verdi scoprendo così il percorso della via diretta da Chianale che non passa dal colle del Rastel ma traversa più in quota in ambiente più severo (oggi ancora un paio di brevi passaggi su neve da fare con attenzione). Nella parte bassa anche noi abbiamo seguito la via più diretta del Cumbal Tirabuc (seguire i nastri bianco rossi sulle piante) che con percorso suggestivo permette di vedere da vicino le cascare del Martinet in versione estiva e di arrivare a Chianale. Con Marco!