STIAMO ORGANIZZANDO UN WE DI BENESSERE E DIVERTIMENTO A CUI SONO INVITATI TUTTI CIASPOLATORI E COMPAGNI CHE NON CIASPOLANO MA CHE MAGARI YOGANO!!!

SIAMO 2 INSEGNANTI DI YOGA E UNA GUIDA ALPINA E IL 20-21 e 22 FEBBRAIO ORGANIZZIAMO QUESTO INCONTRO

Il programma a grandi linee è:

venerdì sera cena o dopocena, ritrovo per una meditazione prima di andare a dormire

Sabato mattina Yoga Dinamico e preparazione per la gita

al rientro Terme e dopo cena Yoga

Domenica mattina Yoga Dinamico e preparazione per una gita più breve (chi vuole potrà provare il lavaggio delle narici per assaporare la differenza della respirazione durante l’attività fisica, rispetto al giorno precedente)

E’ possibile arrivare il sabato mattina, se non si vuole ciaspolare è possibile fermarsi alle terme e se c’è un piccolo gruppo, la domenica, si può fare pratica di yoga più lunga

Per informazioni più dettagliate si può contattare il 3476603566 Michela

o scivere a [email protected]