Quinzeina o Quinseina (Punta Nord e Sud) da Frassinetto

Dalla partenza di Frassinetto (quota 1.050 m.) si parte subito in salita dapprima su strada sterrata e poi sul ripido sentiero nr. 650 che porta al colle di Pian Mungel (quota 1.645 m.) dove si interseca la mulattiera che parte da Pian del Lupo. Si risale poi l’ampia dorsale fino a raggiungere la croce della vetta Sud della Quinzeina a quota 2.230 m. Di qui si profila la traversata aerea e panoramica sino alla vetta Nord della Quinzeina, punto più alto della gara (quota 2344 m). Si intraprende quindi la tecnica e lunga discesa che riporta a Frassinetto, correndo inizialmente su pendii di erba e pietre e passando accanto all’Alpe Quinzeina e all’omonimo lago. Più facili e veloci gli ultimi km che attraversano le frazioni Berchiotto e Chiappinetto con ultima salita finale per giungere al traguardo.