Lasciata l’auto al ponte Murao 977 m, proseguire su strada verso ovest verso stalla Buorch 1059 m , Gias sotta Crosa 1247 m, Sella Piagna 1390 m, qui se vi piace il percorso selvaggio seguire le indicazioni sentiero n°5 ed attraversare l’intrico di vegetazione, alberi stroncati dalle valanghe, cercando le tacche rosse e le paline indicatrici: in estate utili i pantaloni lunghi per evitare i, pur benefici, massaggi delle ortiche. Volendo evitare la giungla, proseguire sulla strada silvo-pastorale di Sella Spa e deviare a sx ad una diramazione in leggera discesa (circa 60m).
Raggiunto il Gias Pisciasso 1697 m seguire la strada che porta alla Sella Raschera 1986 m (ottimo panorama sul versante nord del Mongioie). Proseguire fino al Bochin d’Aseo 2292 m, salire a dx il versante est del Mongioie seguendo la buona traccia.
Raggiunta la cresta percorrerla fino alla croce di vetta 2640 m.