Lungo la statale del Colle di Nava sono presenti delle gallerie da evitare assolutamente passando per i paesi perchè lunghe e trafficate
Da San Bartolomeo si prende in direzione Imperia e poi si segue da San Lorenzo la ciclabile (ottima) fino ad Arma di Taggia. In alternativa treno+bici da Diano Marina fino ad Arma di Taggia (io ho fatto così ed ho evitato il traffico di Imperia).
Da Arma di Taggia si seguono le indicazioni per Taggia e poi Triora. Dopo circa 20 km di leggera salita si arriva a Molini di Triora dove all’inizio del paese vi è un bivio sulla destra con indicazione Andagna Passo della Teglia. Da lì 12 km di salita 8-9% con due brevi tratti per rifiatare.
Si arriva al colle (non segnalato) dove si scende su strada un pò dissestata fino ad un bivio dove non ci sono indicazioni: a sin si va ad Albenga a dest. si sale un pò fino a San Bernardo di Conio dove si gira ancora a sinistra passando in mezzo alle case del borgo e si scende con un lugno traverso fino a Conio e da qui fino alla statale del Colle di Nava dove girando a sinistra si giunge ad Imperia e da qui a San Bartolomeo.